|
Простыла... Решила устроить вечернюю обжираловку 500 ккал За день почти 1500 ккал
|
1342 千卡
|
脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 144.17克 | 碳水物: 76.53克.
早餐: Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Zero Сироп Шоколадны, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Green Ray Кукуруза, Говядина Постная. 晚餐: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Green Ray Кукуруза, Магнит Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Bombbar Протеиновый Батончик. 小食/其他: Nutiva Кокосовое Масло, Doppel Herz Омега-3, Organic Life Масло Черного Тмина, Monini Масло из Виноградных Косточек. 更多的......
|
|