在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2406 千卡
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脂肪: 175.23克 | 蛋白质: 158.91克 | 碳水物: 49.33克.
早餐: Helio Słonecznik Łuskany, Pasztetówka, Gotowana Zielona Kapusta, Seler Naciowy, Nasiona Siemienia Lnianego, Kupiec Otręby Owsiane, Biedronka Pieczarki, Rosół z Kury/Kurczaka, Masło, Czosnek, Majonez, Kalafior, Smalec, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. 午餐: Galareta Wieprzowa. 小食/其他: Woda z Cytryną, Kawa. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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