在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 33.03克 | 蛋白质: 69.69克 | 碳水物: 190.56克.
早餐: Shine Detomix, Banana, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Maçã Kiwi Spirulina. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Cenouras Cozidas, Molho de Tomate, Penne, Continente Grão de Bico Cozido, Continente Couve Branca. 小食/其他: Danone Oikos Morango, Avelã, Continente Pêra, Shine Detomix, Milbona Skyr Mirtilos, Azeitonas Pretas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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