在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 80.80克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Telur Dadar, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Tahu Goreng, Sambal Goreng. 小食/其他: Arem-arem. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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