在2019年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 112.58克 | 碳水物: 29.76克.
早餐: Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. 午餐: ВкусВилл Шпинат, Vinaigre Balsamique, Мясновъ Эскалоп Из Куриного Филе. 晚餐: Vinaigre Balsamique, Ашан Помидор, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Мясновъ Рулетик Мясновъ Куриный с Сыром Фетакса, Вялеными Томатами и Базиликом. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|