Наталья 070的日记, 2019年03月28日

В морозилку до завтра. Одно с малиной,другое-с какао и финиками. Очень нежное. В баночке по 200г. В одной порции 198ккал,в др. 230ккал

查看饮食日历, 2019年03月28日:

893 千卡

脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 103.19克. 早餐: Холодный Кофе со Сливками, Блины из Рисовой Муки, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Свекла Вареная, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. 小食/其他: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. 更多的......

144支持者支持

Подскажите, пожалуйста, рецепт 🤪❤️

2019年03月28日会员：: karinamitina

Что это?

2019年03月28日会员：: lisan.ilyasova

Можно есть после приготовления,как десерт,а можно заморозить,будет как мороженое. 1 банан большой(порезать и заморозить),200 г.кокосового молока,взбить до однородной массы. Разделить на 2 части.В один контейнер выложить малину замороженную или клубнику,перемешать или оставить слоем. А в оставшуюся массу добавить 4 финика,шепотку морской соли и 1 ст л какао без сахара,всё взбить. Это классическое шоколадное джелатто. Это стоит приготовить👍🏻

2019年03月28日会员：: Наталья 070

Что за аппетитная красотень?)

2019年03月28日会员：: chrischris2323

Оочень аппетитно)

2019年03月28日会员：: ~Света~

Супер

2019年03月28日会员：: KatrinaZayka

2019年03月28日会员：: Ал1103

2019年03月28日会员：: Светттик

+ Спасибо)

2019年03月28日会员：: kseniafff

классссссс🤪

2019年03月28日会员：: aleksaordynova

Круто

2019年03月28日会员：: alison.86

👀

2019年03月28日会员：: leskina1

Класс спасибо обязательно попробую

2019年03月29日会员：: valeriy38

В финиковое обязательно добавьте чуть-чуть соли,вкус от этого только выигрывает

2019年03月29日会员：: Наталья 070

2019年03月29日会员：: kosnas112

2019年03月29日会员：: Вера Шип

а банан когда добавлять?

2019年03月29日会员：: olgavladkru

Замороженный банан смешать с молоком до однородной пышной массы

2019年03月29日会员：: Наталья 070

Спасибо, а то я не поняла сразу)

2019年03月29日会员：: olgavladkru


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Наталья 070的体重历史

查看完整的历史记录

Наталья 070的日记, 2019年03月28日

提交评论

Наталья 070的体重历史