|
ИГ ужин 430 ккал
|
1230 千卡
|
脂肪: 58.84克 | 蛋白质: 50.83克 | 碳水物: 128.10克.
早餐: Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Банан, Сыр Российский, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Помидоры Черри, Часар Котлеты из Печени, Гречка Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты из Печени, Омлет с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом. 更多的......
|
|