在2019年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 9.61克 | 蛋白质: 67.39克 | 碳水物: 26.45克.
早餐: Café, Sabu Semilla de Chia, Regimel Yoghurt Natural, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa. 午餐: Repollo, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Apio, Atún en Agua (Enlatado). 小食/其他: Vivo Jalea, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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