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By_Louise
日记
2019年03月28日
By_Louise的日记, 2019年03月28日
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Quand je me suis inscrite j’avais fixé un objectif à -30kg au pif sans y croire et aujourd’hui je suis tellement contente de savoir que j’en suis capable! En route pour les 79kg pour avoir un imc ‘normal’ 💪🏻🤞🏻
81.8 公斤
最近减少:
30.2 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月28日:
820 千卡
脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 82.04克.
午餐:
Croque Monsieur.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
18支持者
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评论
Félicitations ton parcours est impressionnant 👍bon courage pour la suite de tes objectifs bisous 😚😘
2019年03月28日 会员::
Nanou0663
Pffff vraiment bravo!!!!c’est un bon exemple de volonté!!!!
2019年03月28日 会员::
amand11
Merci beaucoup nanou pour ce gentil commentaire ☺️😘
2019年03月28日 会员::
By_Louise
Comme quoi, quand on fait preuve de d'obstination tout est possible. C'est un cercle vertueux que tu as mis en place. Bravo ! !!!
2019年03月28日 会员::
Zoch26
Merci Amand, C’est pas facile tous les jours… Mais au début voir les grammes descendre me boostée et maintenant c’est le fait de recevoir des compliments qui me donne la force de continuer 💪🏻😊
2019年03月28日 会员::
By_Louise
Mercredi Zoch ☺️
2019年03月28日 会员::
By_Louise
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