在2012年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 69.47克 | 碳水物: 204.86克.
早餐: Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Uncle Ben's Brown Rice, Stubb's Bar-B-Q Sauce, Boneless Skinless Chicken Thigh, Dole Sliced Strawberries, Wishbone Greek Vinegrette, Pictsweet Brocolli Florets. 晚餐: Smart Balance Omega, Pictsweet Spinach, Uncle Ben's Brown Rice, Thick Hummus-Style Soup. 小食/其他: Gluten Free Oatmeal, Dole Blueberries. 更多的......
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稳定体重
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