在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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465 千卡
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脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 38.85克 | 碳水物: 49.23克.
早餐: Sandía. 午餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Genial Lechuga Escarola, Aceite de Oliva, Champiñones Blancos (Fritos). 晚餐: Tomates Rojos, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Genial Lechuga Escarola. 小食/其他: Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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