在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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109.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2198 千卡
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脂肪: 81.57克 | 蛋白质: 181.34克 | 碳水物: 209.50克.
早餐: Печенье, Buckwheat Groats, Loin Pork Roast, Sugar, Cappuccino, Soft Boiled Egg. 午餐: Crofter's Strawberry Organic Premium Spread, M-C Dairy Cottage Cheese, Eco Botanica Зефир. 晚餐: Пюре (картшка и цукини), Котлеты (1 piece/serv), Broccoli, Cauliflower, Hazelnuts or Filberts Nuts. 小食/其他: Pear, Blueberries, Запеканка, Sugar. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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