在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1897 千卡
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脂肪: 85.22克 | 蛋白质: 92.00克 | 碳水物: 151.89克.
早餐: Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Sojasun Yogurt Cereali e Frutta. 午餐: Zuccato Crauti al Naturale, Olio d'oliva, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. 晚餐: Baklava, Findus Minestrone Tradizione, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Parma Prosciutto Crudo, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Uovo Sodo, Prosciutto Crudo, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Moretti La Rossa. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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