在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2021 千卡
|
脂肪: 73.00克 | 蛋白质: 111.54克 | 碳水物: 221.70克.
早餐: Принцесса Вкуса Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Молоково Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 5%, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Орехи Макадамии. 午餐: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Капкейк, Тёма Биотворог с Грушей. 晚餐: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|