在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 61.24克 | 蛋白质: 64.21克 | 碳水物: 176.14克.
早餐: Kiwi, Marmelade, Milfina Butter, Arabisches Fladenbrot, Mischkornbrot, Gebacken oder Gekochter Lachs. 午餐: Käse, Vitakrone Rotkrautsalat. 晚餐: Sondey Captain Rondo Kakao, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Arabisches Fladenbrot. 小食/其他: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Grüne Oliven. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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