在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 70.94克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 166.84克.
早餐: Сонечко Халва, Сильпо Банан, Нова Каша Вівсяні Пластівці. 午餐: Комо Сир Плавлений З Шинкою, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Fried Egg without Fat, Мак Дар Кус Кус Мак Дар, Mushrooms, De Luxe Оливковое Масло. 小食/其他: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Біла Лінія Молоко 2,5%, Дружковская Халва Халва. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|
|
|