在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 14.05克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 221.83克.
早餐: Фруктоза, Овсяная Каша на Молоке, Финик, Бананы. 午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|