lwting的日记, 2019年03月23日

在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）

78.3 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 20.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月23日:

1009 千卡

脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 70.43克 | 碳水物: 33.66克. 早餐: Costco 蘿蔓心, 新鮮豬肉香腸, 煎蛋, 豆皮. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

lwting的体重历史