在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 64.78克 | 碳水物: 161.91克.
早餐: Yeşil Biber, Cappy Karışık Meyve Suyu, Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum, Doğal Peynir, Kıymalı Patlıcan Yemeği. 晚餐: Mevsim Salata, Hamsi Tava, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Pasalar Lokum, Tam Yağlı Süt, Leblebi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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