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une bonne petite grippe ça fait descendre 😉
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78.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 60.83克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 115.53克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. 午餐: Herta Cervelas, Salade Verte, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carrefour Pois Chiches, Oeuf (Entier), Delisse Yaourt Nature, Sucre. 晚餐: Poireaux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Chocolat Noir 72%. 小食/其他: Thé Vert, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pain. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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