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Honey2016的日记, 2019年03月26日

在2019年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
72.7 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月26日:
670 千卡 脂肪: 10.21克 | 蛋白质: 24.12克 | 碳水物: 125.27克.   早餐: Upma. 午餐: Upma. 晚餐: Pomegranate, Watermelon , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pineapple , Hommade Dal Yellow, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . 小食/其他: Tea with Milk and Sugar. 更多的......
1985 千卡 运动: 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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Honey2016的体重历史


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