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Angélica De Almeida
日记
2019年03月25日
Angélica De Almeida的日记, 2019年03月25日
Angélica De Almeida的个人资料
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在2019年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
65.6 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
11.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月25日:
630 千卡
脂肪: 15.87克 | 蛋白质: 16.93克 | 碳水物: 102.38克.
早餐:
Goji Berry, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Vila Oliva Damasco Seco.
午餐:
Caqui, Vila Oliva Damasco Seco.
小食/其他:
Dori Bala de Hortelã, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
更多的......
2574 千卡
运动:
自行车 (骑车) - 30 分钟, 健美 - 40 分钟, 蹦床 - 30 分钟, 跑步机 - 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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Angélica De Almeida的体重历史
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