在2012年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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927 千卡
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脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 115.04克 | 碳水物: 52.33克.
晚餐: Heath Bar, Baked Nut Chips - Sea Salt, sugar, cabot greek yogurt, blackberries, chicken breast, skin not eaten, pepper jack, cooked shrimp, ducktrap river smoked salmon, cherry tomatoes, iceberg lettuce. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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