在2019年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.7 公斤
最近减少: 48.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1231 千卡
|
脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 89.98克 | 碳水物: 175.96克.
早餐: REWE To Go Jasmintee mit Erdbeer. 午餐: Italiamo Sauce mit Salsiccia, Aldi Putengeschnetzeltes, Chef Select Schwäbische Knöpfle. 晚餐: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Lidl Crustini. 小食/其他: Corny Free Schoko (20g), Birnen. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|