在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 93.88克 | 蛋白质: 118.56克 | 碳水物: 58.15克.
早餐: Мортадель Сервелат Зернистый, Овсяноблин, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры. 午餐: Сыр Маасдам, Ариант Сосиски Сливочные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. 晚餐: МПК Чернышевой Колбаски Венгерские, Яичница, Best Bar Кокос. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|