在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 72.13克 | 蛋白质: 65.96克 | 碳水物: 38.48克.
早餐: Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красный Листовой Салат, Жареное Яйцо, Пицца без Теста. 午餐: Груша, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Банан, Полянка Сметана 15%, Полянка Творог Деревенский 5%. 晚餐: Калинка Рулька, Здоровое Меню Масло Льняное, Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|