在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 138.09克 | 碳水物: 108.07克.
早餐: Magro Açúcar Light com Stevia, Piracanjuba Leite Desnatado, Café. 午餐: Liza Maionese tipo Caseira, Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango. 晚餐: Itambé Iogurte Light. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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