在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 59.94克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 210.32克.
早餐: Зеленый Чай, Финик, Жареное Яйцо. 午餐: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Огородников Икра Кабачковая, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. 晚餐: Макдоналдс Нагетсы, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Капустный Салат, Хлеб Бородинский. 小食/其他: Малиновое Варенье, Картофельное Пюре, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Голден Яблоко, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|