在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 92.09克 | 蛋白质: 114.35克 | 碳水物: 238.15克.
早餐: Lipton Thé Vert Menthe, Saucisson Sec, Mortadelle. 午餐: Ferrero Mon Chéri, Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain Complet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lasagne à la Viande. 晚餐: Clémentines, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain Complet, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Jambon, Omelette ou Oeuf Brouillé, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Panettone. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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