在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 105.13克 | 蛋白质: 116.70克 | 碳水物: 262.55克.
午餐: Panos Eclair, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Tomatengroentensoep, Ringis Wokgroenten, Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel), Soubry Chinese Eiermie. 小食/其他: Cashewnoten, Red Bull Red Bull, Wodka, Koffie met Melk, Quaker Havermout Reep Suikersiroop, Banaan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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