在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 104.56克 | 蛋白质: 84.33克 | 碳水物: 36.67克.
早餐: Czosnek, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kapusta, Gotowane Marchewki, Pietruszka Gotowana, Bulion z Kury/Kurczaka, Sałata, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Hortex Bukiet Warzyw Wiosenny, Ogórek Kwaszony, Majonez, Smalec, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. 小食/其他: Herbata bez Cukru, Kawa. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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