在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 41.65克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 210.21克.
早餐: ВкусВилл Тофу "Классический", Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Моя овсянка пост. 午餐: Пятерочка Груша Конференция, Оливковое Масло, Чеснок, Макфа Крупа Перловая, Капуста Белокочанная, Жаворонок, Кубаночка Томатная Паста, Агро-Альянс Нут. 晚餐: Постный чизкейк лайт-2, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленная Тыква. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Лечо Замороженное, Полезные Продукты Хумус Классический, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|