在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 126.47克 | 碳水物: 114.59克.
早餐: Арахис, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Сметана 15%, Анчи Запеканка Творожная с Морковью 2%. 晚餐: Сметана 15%, Анчи Запеканка Творожная с Морковью 2%. 小食/其他: Анчи Паста Арахисовая Экстрим Кокос. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|