在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 18.73克 | 蛋白质: 53.47克 | 碳水物: 91.65克.
早餐: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Банановые Оладьи. 午餐: Огурец (без Кожуры), Перекресток Креветки Королевские 50/70. 小食/其他: Smart Семечки Джинн, Курага, Верность Качеству Горький Шоколад 99%. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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