在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
550 千卡
|
脂肪: 17.33克 | 蛋白质: 25.55克 | 碳水物: 73.02克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гост Мёд Натуральный, Голден Яблоко. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Тушеная, АТБ Скумбрия Соленая, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|