|
Я думаю немного из этого вернётся. По калориям я вчера перебрал, но в основном лишние калории были из вина, а оно, как известно, даёт временный отвес. Но все же я рад, цифра на весах красивая, для меня ;)
|
126.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2859 千卡
|
脂肪: 72.27克 | 蛋白质: 62.40克 | 碳水物: 685.28克.
早餐: Макдоналдс Биг Мак, Jim Beam Виски. 午餐: Barilla Макароны, Лук. 晚餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|