在2019年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 98.88克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 22.96克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. 晚餐: Коньяк, Авокадо Авокадо, Сало, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щука Жареная, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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