在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 36.92克 | 碳水物: 18.58克.
午餐: Dana Eti, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. 晚餐: Patlıcan Kebabı. 小食/其他: Eker Kaymak. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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