在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 99.54克 | 蛋白质: 69.57克 | 碳水物: 165.58克.
早餐: Конфета Мишель. 午餐: Салат, Сосиска, Кофе (Растворимое), Слойка с Ветчиной Лайтпит. 晚餐: Сырники с манкой и бананой, Дзержинский Мясокомбинат Сардельки с Сыром, Пирожное. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Сыр Пошехонский 45%, Сырники с манкой и бананой, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|