在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 71.07克 | 蛋白质: 70.88克 | 碳水物: 147.86克.
早餐: Рядна Ветчина Нежная, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Арахис, Анчи Творог Ярче 5%, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|