在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 83.26克 | 碳水物: 161.79克.
早餐: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. 午餐: Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная, Carlsberg Пиво. 晚餐: Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Ударница Зефир Шармель. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|