Step by step.
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104.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 9.96克 | 蛋白质: 37.81克 | 碳水物: 172.82克.
早餐: Fried Egg without Fat, Elli Quark - Lemon, Banana, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). 晚餐: Dewar's Scotch, Pummelo, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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