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Recuerda... υиα νєz qυє ℓσ ριєиѕєѕ иσ тє вαʝєѕ у тє яιи∂αѕ яáρι∂αмєитє
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566 千卡
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脂肪: 22.29克 | 蛋白质: 17.31克 | 碳水物: 78.75克.
午餐: Tomates Rojos, Lechuga. 晚餐: Omelet. 小食/其他: Banano, Criollitas Galletitas de Agua, Mantecol Mantecol. 更多的......
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391 千卡
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运动:
深蹲 (蹲起) - 10 分钟, 仰卧起坐 - 6 分钟, 熨衣服 - 2 分钟, 拉伸（瑜伽） - 5 分钟, 循环训练 - 40 分钟, Apple Health - 22 小时 和 32 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 25 分钟. 更多的......
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