在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1266 千卡
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脂肪: 54.28克 | 蛋白质: 45.04克 | 碳水物: 149.97克.
早餐: Tam Yağlı Süt, Doğal Peynir, Roka Marulu, Ekşi Hamur Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 午餐: Ispanaklı Gözleme. 更多的......
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