在2019年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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117.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 48.38克 | 碳水物: 158.47克.
早餐: Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Pain Blanc Grillé, Planta Fin Margarine, Café Régulier. 午餐: Société Crème de Roquefort, Cité Marine Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips, Boulgour (Cuit). 晚餐: Aldi Poisson Pané, Auchan Mousse & Fromage Frais Nature, Auchan Bio Sirop d'agave, Fleurs Des Champs Petits Pois à L’Étuvée Extra Fins, Monique Ranou Crêpes Jambon Emmental. 小食/其他: Pomme, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tassimo Café Long. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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