在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2533 千卡
|
脂肪: 148.55克 | 蛋白质: 131.04克 | 碳水物: 149.71克.
早餐: Ajerkoniak, Pomarańcze, Borówka Amerykańska, Winogrona, Banan, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. 午餐: Koral Lody jak Dawniej Śmietankowe z Wiśniami. 晚餐: Czosnek, Ogórek Kwaszony, Helio Słonecznik Łuskany, Masło, Seler, Biedronka Seler Korzeń, Serca Drobiowe, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Majonez, Chrzan, Jajko na Twardo, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Makrela Wędzona. 小食/其他: Kawa. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|