在2019年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 29.29克 | 蛋白质: 22.46克 | 碳水物: 74.86克.
早餐: Несквик Конфета, Хлебец, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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