注册  |  登录

zimijuli的日记, 2019年03月22日

На завтрак леный хачепури)

查看饮食日历, 2019年03月22日:
1843 千卡 脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 223.46克.   早餐: Тимоша Рахат-Лукум, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Слобода Кетчуп Томатный, Rainbow Соус BBQ, Овощи Запеченые, Куриные Оладьи с Кабачком. 晚餐: Главпродукт Сгущенка, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Вкуснотека Заправка для Салата Ореховая, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Запеканка Творожная. 小食/其他: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Апельсин, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Ашан Самаркандская Халва, Zentis Марципановая Буханка, Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Клюквы. 更多的......

26支持者    支持   

评论 
настолько ленивый? 
2019年03月22日 会员:: Людмила7887
Смешать: мягкий творог 125-160 г, 1яйцо, 25-30 г рисовой муки, сыр 50-60 г (потереть на теркер, разрыхлитель 1/2 ч.л., посолить, жирить на медленном огне под крышкой. Все готово) 
2019年03月22日 会员:: zimijuli
Можно рецептик? 
2019年03月22日 会员:: asisys1
asisys1 сообщение ⏬⏬⏬ 
2019年03月22日 会员:: zimijuli

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zimijuli的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。