На завтрак леный хачепури)
|
1843 千卡
|
脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 223.46克.
早餐: Тимоша Рахат-Лукум, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Слобода Кетчуп Томатный, Rainbow Соус BBQ, Овощи Запеченые, Куриные Оладьи с Кабачком. 晚餐: Главпродукт Сгущенка, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Вкуснотека Заправка для Салата Ореховая, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Запеканка Творожная. 小食/其他: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Апельсин, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Ашан Самаркандская Халва, Zentis Марципановая Буханка, Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Клюквы. 更多的......
|
|
评论
2019年03月22日 会员:: Людмила7887
|
Смешать: мягкий творог 125-160 г, 1яйцо, 25-30 г рисовой муки, сыр 50-60 г (потереть на теркер, разрыхлитель 1/2 ч.л., посолить, жирить на медленном огне под крышкой. Все готово)
2019年03月22日 会员:: zimijuli
|
|
2019年03月22日 会员:: zimijuli
|
|
|