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Turun dikit gpp,, yg penting ga naek...💪💪💪
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58.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 83.35克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 122.45克.
晚餐: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Tempe, Sup Kacang, Sayur Lodeh, Alpukat, Pepaya, Melon. 小食/其他: Keripik Singkong, Kacang Tanah. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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