在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
127.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 50.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2319 千卡
|
脂肪: 113.33克 | 蛋白质: 85.89克 | 碳水物: 242.44克.
早餐: Агуша Творог Слоеный Клубника-Ваниль, Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон. 午餐: Хлеб Дарницкий, Чай, Ikea Торт с Белым Шоколадом и Брусникой, Ikea Суп Грибной, Janarat Овощи Испечённые, Окей Смесь Летняя, Белая Мука, Яйцо, Желудки Куриные, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. 晚餐: Колбаса Докторская по-Коломенски, Сыр Российский, Батон Нарезной. 小食/其他: Колбаса Докторская по-Коломенски, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Бабаевский Конфета Белочка, Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|